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Contro la stitichezza, frutta, natura e tanto sport!

  • Posted on Novembre 5, 2014 at 3:22 pm

Definire la stitichezza una malattia vera e propria sarebbe sbagliato. La stitichezza è un disturbo molto diffuso, che può colpire chiunque, a qualsiasi età, ma tende ad essere più cronico una volta superata la soglia dei 65 anni. Il rimedio più efficace contro la stitichezza si sa, è senza ombra di dubbio quello di assumere dei lassativi, ma a lungo andare l’assunzione di medicinali chimici, può portare delle controindicazioni. Vediamo quindi quali lassativi è consigliabile consumare per ridurre ed eliminare la stitichezza, ricorrendo solo a cose naturali. Al primo posto troviamo l’acqua, nemica numero 1 della stitichezza. Al secondo posto troviamo i semi di lino, molto utili per facilitare il transito intestinale e da consumarsi una volta al giorno. A seguire i fichi d’india, ottimi lassativi completamente naturali. Ed è arrivato il momento delle prugne: come dimenticarsi delle nonne, ottime consigliere nei momenti di bisogno e non solo, sempre pronte ad offrire i loro trucchetti e rimedi naturali per curare ogni male, a testimonianza del fatto che, a volte, può capitare che anche i bambini abbiano periodi di stitichezza, risolvibili semplicemente e soprattutto nel giro di poco tempo. L’acqua di cocco è un altro ottimo rimedio naturale, sano e dotato di funzione lassativa, per poi passare ai legumi, all’aloe vera, alla frutta secca, le barbabietole e pensate un po’, anche l’attività fisica. Insomma, i rimedi naturali contro la stitichezza sono davvero molti ed è una grande fortuna, poiché se è possibile evitare i medicinali chimici, è sempre un grande guadagno in salute! 

Asl Trieste

  • Posted on Aprile 9, 2014 at 12:37 pm

asl triesteL’asl di Trieste è divisa in dipartimenti e distretti, questo per garantire un’ottimizzazione delle risorse e delle funzioni dell’azienda. I 4 distretti sono stati creati per avvicinare il cittadino alle strutture sanitarie e per questo si affiancano dipartimenti quali quello di prevenzione, della salute mentale e delle dipendenze. Tra le altre strutture vi è anche il Centro Sociale Ontologico e il Centro Cardiovascolare. L’Asl è l’Azienda Sanitaria Locale e le sue sedi sono distribuite su tutto il territorio nazionale e quindi regionale.

L’Urp, ovvero l’Ufficio delle Relazioni con il Pubblico dell’Asl Trieste, è chiamato a fornire tutte le informazioni che si presentano come necessarie a tutti coloro che ne presentano domanda; tra le altre cose, l’Urp è chiamato a ricevere qualsiasi tipo di segnalazione, deve raccogliere vari ed eventuali reclami e mette a disposizione dei propri utenti dei veri e propri punti informativi, che sono distribuiti su una buona parte del territorio. Se decidete di recarvi presso l’Azienda Sanitaria Locale di Trieste la troverete in Via Stock, numero civico 2, al Distretto 1 e in Via Puccini, al numero civico 48/50, nel distretto 3, altrimenti potete telefonare al numero 800 99 11 70, mentre per contattare la segreteria dell’Urp potete chiamare il numero 040 39 97 178. Una altra alternativa è quella di mandare una e mail all’indirizzo di posta elettronica che segue: urp@ass1.sanita.fgv.it, per ricevere informazioni, invece per i reclami scrivete all’indirizzo gestione.reclami@ass1.sanita.fvg.it. Se doveste decidere di recarvi presso l’Asl Trieste, la troverete aperta al pubblico dal lunedì al venerdì, dalle ore 08.30 alle ore 13.00.